Diëtist Carolien Rhebergen

Inschrijven bij Dietistenpraktijk Rhebergen is eenvoudig en snel. Vul het aanmeldformulier vooraf in, en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met u op om een afspraak in te plannen.

Ik wil naar de diëtist!

Het kan soms een grote stap zijn om hulp te zoeken voor uw voeding, vooral als u te maken heeft met gezondheidsproblemen of specifieke voedingsbehoeften. Soms wordt u door uw huisarts naar mij verwezen, bijvoorbeeld als u diabetes heeft, moeite heeft met het verdragen van bepaald voedsel, of als u kwetsbaar bent door ondervoeding. Als diëtist heb ik ervaring in het werken met ouderen en kwetsbare mensen, en ik kan u voorzien van persoonlijk voedingsadvies dat aansluit bij uw specifieke situatie.

Ook als u zelf merkt dat uw voeding niet in balans is, bijvoorbeeld bij complexe voedingsproblemen, kunt u bij mij terecht. Of het nu gaat om het verbeteren van uw eetpatroon, het voorkomen van gewichtsverlies of het verbeteren van uw energie, ik help u graag om samen te werken aan een gezondere leefstijl.

U heeft geen verwijsbrief van de huisarts nodig om bij mij langs te komen, maar zo’n brief kan wel nuttig zijn. Hiermee kan ik beter begrijpen wat er speelt en u zo goed mogelijk begeleiden. Het is goed dat u een stap zet om voor uw gezondheid te zorgen!

Maak vandaag nog uw eerste afspraak!

Het plannen van een afspraak bij de diëtist is eenvoudig via ons patiëntenportaal. Daar kunt u zich aanmelden en aangeven welke dagen en tijden voor u het beste uitkomen. Wij nemen daarna contact met u op om de afspraak in te plannen. U kunt ook altijd bellen of een e-mail sturen om een afspraak te maken. Maak vandaag nog een afspraak bij mij!

Bereid u voor op uw afspraak

Als u een e-mailadres heeft, sturen wij u een online intakeformulier en een voedingsdagboek. U kunt deze gemakkelijk online invullen, zodat alle informatie direct in ons systeem staat. Dit is erg handig, want zo heeft de diëtist al wat informatie over u waardoor de diëtist zich beter kan voorbereiden op het intake gesprek!

Heeft u geen e-mailadres, maar wilt u zich toch voorbereiden? Dan vragen wij u om voor drie dagen op papier bij te houden wat u allemaal eet en drinkt. Dit kunt u vervolgens meenemen naar de afspraak zodat we samen met u een persoonlijk voedingsplan op maat kunnen opstellen.

Uw eerste afspraak bij de diëtist

Tijdens de eerste afspraak leert u de diëtist kennen. We gaan samen in gesprek over uw dagelijks leven, waarbij we niet alleen kijken naar uw eetgewoonten, maar ook naar uw beweging en ontspanning. Deze factoren spelen namelijk een belangrijke rol in uw gezondheid en invloed op wat u eet.

De diëtist vraagt ook naar uw doelen. Het is belangrijk dat u vertelt wat u wilt bereiken en wat uw verwachtingen zijn. Zo kan de diëtist een persoonlijk voedingsplan voor u opstellen, dat past bij uw wensen en situatie. Samen werken we aan een gezonder eet- en leefpatroon, zodat u uw gezondheidsdoelen kunt behalen.

Vervolgafspraken voor blijvend resultaat

Bij de vervolgafspraken bespreken we samen hoe het de afgelopen tijd is gegaan. Het is niet alleen een moment om successen te delen, maar vooral ook om te kijken naar de dingen die moeilijker waren. We nemen de tijd om samen te begrijpen waar u tegenaan loopt en passen het plan aan zodat het beter bij u past.

Ons doel is om samen een voeding- en leefpatroon te vinden dat haalbaar is voor u, ook op de lange termijn. Het is belangrijk dat we rustig werken aan kleine stappen die u kunt volhouden, zodat u zich beter voelt en gezonder blijft, op een manier die bij uw leven past.

Nieuwe gezonde gewoontes vasthouden

U bent bijna aan het einde van de behandeling en het gaat goed met u! U hebt veel geleerd en kunt nu zelfstandig verder.

Het is belangrijk om de nieuwe gewoontes vol te houden die we samen hebben opgebouwd. Maar onthoud: u staat er niet alleen voor. Als het moeilijk wordt of als er vragen zijn, kunt u altijd bij mij terecht voor hulp en advies. We zorgen er samen voor dat u niet terugvalt in oude gewoontes.

U en ik beslissen samen wanneer u zich echt zeker voelt over het behoud van de veranderingen, en wanneer de behandeling afgerond is. Ik ben er om u te ondersteunen, zodat u met vertrouwen verder kunt.